"Masaż lodem był jednym z zabiegów jakie stosowała chyba najbardziej znana XVIII wieczna polska piękność, arystokratka i skandalistka, Księżna Aleksandra Zajączkowa. Konsekwencja z jaką Księżna stosowała zabiegi ochładzania ciała sprawiła, że „w wieku 90 lat wyglądała na nie więcej niż 50. Otaczały ją zawsze tłumy wielbicieli, z których wielu mogło być jej wnukami.”
"Z zachowanych do naszych czasów informacji, dowiadujemy się, że w swojej komnacie miała poustawiane miednice z lodowatą wodą i nie pozwalała ogrzewać sypialni nawet w najbardziej siarczyste mrozy. Kąpała się wyłącznie w zimnej wodzie i dodatkowo nacierała ciało lodem. Nigdy nie spożywała gorących pokarmów. Dla utrzymania dobrej kondycji odbywała codzienne dziesięciokilometrowe spacery i jeździła konno.