Cholerka skurcze mnie łapią w udach, boli jak diabli.

[Lothar.]

A daleko jestem od domu, wczoraj brałem b kompleks ale może to za mało jutro kupę sok pomidorowy i drożdże, ale noc trzeba przetrwać >;)) Tak to jeszcze nie miałem :)

[Imli-li ☼]

witaj  Wojtku koniecznie łykaj magnez   to okrutny ból  miałam nocami w łydki  od dłuższego czasu  łykam 2 razy dziennie  przeszło i wcinam pomidory często  

[Amigoland]

Imli-li ☼ napisał/a

witaj  Wojtku koniecznie łykaj magnez   to okrutny ból  miałam nocami w łydki  od dłuższego czasu  łykam 2 razy dziennie  przeszło i wcinam pomidory często

Dodam że najlepszy ten Magnez Skurcz, co dostałem od Mili

[Amigoland]

Lothar. napisał/a

A daleko jestem od domu, wczoraj brałem b kompleks ale może to za mało jutro kupę sok pomidorowy i drożdże, ale noc trzeba przetrwać >;)) Tak to jeszcze nie miałem :)

Może gdzieś po drodze na stacji benzynowej mają sok pomidorowy? Albo chociaż pomidory??

[Lothar.]

Dzień dobry Mili >:} Udało mi się przespać noc, myślę że dużo pracowałem i pociłem się, więc i piłem a więc naruszyłem proporcję elektrolitów, w domu to bym dobrze osolił sok pomidorowy i by pomogło. A w dalekim świecie to kupię w sklepie kupny sok pomidorowy i paczkę drożdży, już jest lepiej jak się przespałem >;))

[Lothar.]

To straszne zadupie Andrzeju, dobrze że jest sklep spożywczy. Pięknie pod względem turystycznym ale nawet drogi to są hmm w zaskakującym stanie i w zimie to bym się bał jeździć, Andrzeju >;))

[Lothar.]

Tu nocowałem Uroczysko Deresze >;}}

http://deresze.pl/

[Lothar.]

[Lothar.]

[Amigoland]

Lothar. napisał/a

To straszne zadupie Andrzeju, dobrze że jest sklep spożywczy. Pięknie pod względem turystycznym ale nawet drogi to są hmm w zaskakującym stanie i w zimie to bym się bał jeździć, Andrzeju >;))

Teraz widzisz "uroki" życia na zadupiu

[Lothar.]

Ja to jeszcze parę godzin i stąd wybywam 🙀

[Amigoland]

Lothar. napisał/a

Ja to jeszcze parę godzin i stąd wybywam 🙀

Jeszcze tam siedzisz? Pewnie ktoś ci masuje nogę

[Jola]

Zrób sobie badania na poziom magnezu i potasu.
Przy braku potasu objawy są te same, ale można sobie bardzo zaszkodzić suplementując magnez przy niedoborach potasu.
Naprawdę...

Kardiolog zalecił mi PotazekMag (magnez z potasem o przedłużonym uwalnianiu), na lekką arytmię serca, bo wyszło mi, że mam niby w normie, ale przy dolnej granicy, i magnez, i potas.


https://www.ebay.de/itm/275039709657

https://youtu.be/-flJBtXJq6E

Witaj Wojtku...

[Jola]

Daj znać w wolnej chwili co tam u ciebie...:)

[Biegnij Lola biegnij]

ZAWARTOŚCI USUNIĘTE

Autor usunął wiadomość.

[Biegnij Lola biegnij]

ZAWARTOŚCI USUNIĘTE

Autor usunął wiadomość.

[Lothar.]

To był długi i wyczerpujący dzień, noszę czarne ubrania i na nich widać smugi soli, pod pachami i na plecach i trochę na klacie, jak mam telefon w kieszeni to szybka jest mokra. Wolał bym pobiegać po lesie godzinkę dwie niż latać po schodach w chałupach, 10h w stresie, bo ciągle się coś "pierd..." wchodzę w pewne stany medytacyjne, nie czuję głodu, ani zmęczenia, dopóki nie skończę i się rozluźnię, a wtedy.....trzeba za to zapłacić >;)) To bardzo ciekawy stan i występuje jak się lubi co się robi, coś na granicy manii, dobry nastrój, wesołość a to się udziela >;) Przecież można by było przeklinać swój los, że człowiek tak tyra, tylko ja nie muszę >;)) ale chcę, bo lubię >;)) Pomogli mi ludzie >;) tam w tym Uroczysku jedna z pań ze zdjęcia (szatynka) zaordynowała mi sól i pomidorki koktajlowe, a w pracy to pani Gospodyni dała pastylkę magnezu ze swoich zapasów i POMOGŁO >;))

[Amigoland]

Lothar. napisał/a

To był długi i wyczerpujący dzień, noszę czarne ubrania i na nich widać smugi soli, pod pachami i na plecach i trochę na klacie, jak mam telefon w kieszeni to szybka jest mokra. Wolał bym pobiegać po lesie godzinkę dwie niż latać po schodach w chałupach, 10h w stresie, bo ciągle się coś "pierd..." wchodzę w pewne stany medytacyjne, nie czuję głodu, ani zmęczenia, dopóki nie skończę i się rozluźnię, a wtedy.....trzeba za to zapłacić >;)) To bardzo ciekawy stan i występuje jak się lubi co się robi, coś na granicy manii, dobry nastrój, wesołość a to się udziela >;) Przecież można by było przeklinać swój los, że człowiek tak tyra, tylko ja nie muszę >;)) ale chcę, bo lubię >;)) Pomogli mi ludzie >;) tam w tym Uroczysku jedna z pań ze zdjęcia (szatynka) zaordynowała mi sól i pomidorki koktajlowe, a w pracy to pani Gospodyni dała pastylkę magnezu ze swoich zapasów i POMOGŁO >;))

Jaki z tego wniosek? Musisz pracować z pomocnikiem. Młody by latał No i polecam podkoszulki w siatkę. W tej nie spocisz się...

[Lothar.]

Weź coś wytłumacz młodemu, to ci fazę z niebieską rączką przyniesie >;)

[Amigoland]

Lothar. napisał/a

Weź coś wytłumacz młodemu, to ci fazę z niebieską rączką przyniesie >;)

No...Musi być młody, z długoletnią praktyką Takich szukają firmy...