Pij rumianek Brunetko na gardło.
Rumianek to doskonałe zioło, które może pomóc w łagodzeniu bólu gardła. Działa kojąco przy stanach zapalnych gardła i szybko przynosi ulgę. Możesz go wykorzystać na dwa sposoby:
Płukanka z rumianku: Przygotuj napar z rumianku, zalewając dwie lub trzy łyżki suszonych kwiatów rumianku wrzątkiem. Pozostaw na około 15 minut, a następnie przepłukuj gardło kilka razy dziennie.
Napar do picia: Zaparz saszetkę herbaty rumiankowej w szklance wody lub zalej dwie łyżki liści rumianku przegotowaną, ciepłą wodą. Pij napar do trzech razy dziennie, aby przyspieszyć efekty kuracji.
Rumianek jest naturalnym rozwiązaniem, które nie powoduje skutków ubocznych.