Wow. Musiało być mocne ![]()
Druga tura bez Bonżura...
|
W odpowiedzi na pojawiła się wiadomość opublikowana przez Amigoland
To słodkie bardziej likier, całkiem niezłe >;P ![]() |
W odpowiedzi na pojawiła się wiadomość opublikowana przez Amigoland
Samo tak, ale to się podaje z tonikiem. Niezłe takie schłodzone. Pokusy za mną chodzą >;) 5 lat abstynencji a dalej mam smaka >;P ![]() |
Jak chcesz wytrzymać następne 5 lat to nie myśl o tym ![]()
Druga tura bez Bonżura...
|
Już mi przechodzi, napiłem się.... kefiru >;)) A ostrzegała mnie kobitka z DDA że po 10 latach miała "zjazd" i to liczony w.... tygodniach. Jak ci raz zasmakowało, to już to masz >;))
|
W odpowiedzi na pojawiła się wiadomość opublikowana przez Amigoland
![]() Dokładnie tak Amigo! Bo jak się zaczyna mysleć i robić sobie smaka to tylko krok do wypitki;) |
Kto by pomyślał, Michalino :) że człowiek myślący, ma.... nie myśleć? >;)) Ale jak widać są chwile słabości i kusi do złego >;))
|
W wypadku nałogów niemyslenie to jedyna droga do ocalenia;) |
No...Ja czasami nie mam nawet czasu zapalić...Pomyślałem sobie, że jakbym tak przeciągnął...To bym zapomniał o paleniu ![]()
Druga tura bez Bonżura...
|
Przypomnisz sobie, Andrzeju. Kumpel pali 40 dziennie, jak rzucał, to 2 dnia dreptał, a 3 chodził po ścianach i wrócił. A krewna rzuciła, ale za 4 razem, jakieś te gumy nikorety żuła i już ze 2 lata nie pali >;)
|
W odpowiedzi na pojawiła się wiadomość opublikowana przez Amigoland
![]() Bo to prawda Amigo,ale jak to zrobic by przeciągnąć?;) |
Może spróbuj żuć te gumy co moja krewna? Jej się udało >;)
![]() Gumę należy żuć wolno do momentu poczucia smaku Następnie przerwać żucie i zatrzymać gumę między dziąsłem a policzkiem Należy zacząć żuć ponownie, gdy smak zaniknie Czynność tę należy powtarzać przez 30 minut. Tyle czasu potrzeba, żeby wydzieliła się cała nikotyna zawarta w gumie Chcesz rzucić palenie? Żuj gumę, kiedy masz ochotę na papierosa. Z czasem wystarczy Ci coraz mniejsza ilość gum, aby kontrolować głód nikotynowy i łagodzić objawy odstawienia. Zalecamy stopniowe zmniejszanie liczby gum używanych każdego dnia. Sprawdź w jaki sposób prawidłowo uzywać gum NICORETTE® Wstępna dawka powinna zostać ustalona indywidualnie w zależności od stopnia uzależnienia pacjenta od nikotyny. Zazwyczaj stosuje się 8 – 12 gum na dobę o odpowiedniej zawartości nikotyny. Osoby palące o niskim stopniu uzależnienia (palenie ≤ 20 papierosów/dobę) powinny rozpocząć leczenie od dawki 2 mg. Osoby palące o wysokim stopniu uzależnienia powinny rozpocząć leczenie od dawki 4 mg. Nie należy stosować więcej niż 24 gumy na dobę. Lek Nicorette w postaci gum do żucia ułatwia rzucenie palenia osobom zdecydowanym na wyjście z nałogu. Gumę należy stosować przynajmniej przez 3 miesiące. Następnie należy rozpocząć stopniowe odstawianie gumy. Leczenie powinno zostać zakończone, gdy dawka zostanie zmniejszona do 1 – 2 gum na dobę. Na ogół regularne stosowanie gum przez okres dłuższy niż 12 miesięcy nie jest zalecane. Niektórzy byli palacze mogą wymagać dłuższego leczenia, aby uniknąć powrotu do palenia. Niewykorzystane gumy należy zachować na wypadek nagłego pojawienia się głodu nikotynowego. |
Z mojego doswiadczenia wynika,że gumy nic nie daja;) Nic nic nie daje;) Trzeba rach-ciach! ![]() |
Jakbym chciał to bym rzucił bez niczego. Już 2 razy rzucałem ![]() ![]()
Druga tura bez Bonżura...
|
Nie kaszlę, jem goździki ![]()
Druga tura bez Bonżura...
|
W odpowiedzi na pojawiła się wiadomość opublikowana przez Amigoland
A to spoko,skoro się nie przymierzasz do rzucania to się trzymaj przyjemnosci ![]() Dobrej nocki Amigo Tobie i wszytskim;) |
Dobranoc Michalino...
Druga tura bez Bonżura...
|
Free forum by Nabble | Edit this page |