No i co z tego że ma się rzadką niby uniwersalną grupę krwi...

[Lothar.]

 jak jako dziecko chorowałem na żółtaczkę i bym biorców pozabijał przeciwciałami.

[Alicja]

Najrzadsza jest AB-
https://diag.pl/pacjent/artykuly/najrzadsza-grupa-krwi-na-swiecie-i-w-polsce/

[Lothar.]

Nie jest "uniwersalna" >;P

[Alicja]

No nie jest, ale jest najrzadsza

[Lothar.]

W Japonii panuje ogólne przekonanie, że grupa krwi kształtuje naszą osobowość. I tak osoby, z grupą krwi A, są konserwatywne i cierpliwe. Ci z grupą krwi B są kreatywni i elastyczni, a niezdecydowani i pamiętliwy mają grupę AB. Ambitni, pewni siebie i solidni mają grupę krwi 0.

Idea wpływu grupy krwi na nasze ciało i osobowość zrodziła się w 1920 roku i mimo braku wyraźnych dowodów naukowych cieszy się coraz większą popularnością. Przykładem jest stanowisko dr Petera D'Adamo, autora książki "Eat Right For Your Type" ("Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi"). Wybitny lekarz medycyny naturalnej podkreśla, że krew jest kluczem do okrycia sekretu biochemicznej indywidualności człowieka.



Co w takim razie mówią o nas poszczególne grupy krwi? Osoby, które mają grupę krwi A, są konserwatywne, zdystansowane i bardzo cierpliwe. We wszystkim, co robią są perfekcjonistami. Z drugiej strony potrafią być natrętni, spięci i uparci. Zazwyczaj są to osoby bardzo lojalne i skryte, które niechętnie zdradzają swoje uczucia.



– Dla typu A najbardziej korzystna jest dieta wegetariańska – sugeruje dr Peter D'Adamo. – Wielu sądzi, że przejście na taki sposób żywienia jest dużym wyzwaniem i trudno jest wyzbyć się mięsa na rzecz warzyw. Jednak dla osób z tą grupą krwi niezwykle ważne jest, aby spożywały pokarmy w jak najprostszej postaci – świeże, organiczne i nieprzetworzone – przekonuje specjalista.

[Alicja]

Róznie o tych grupach krwi wypisuja, a co jest prawdą to niewiadomo. Najstarsza ponoć jest 0 najmłodsza AB. Pisza , że najstarsza powstała 40 tys lat temu he he , to wcześniej jaka była? A najmlodsza 1000 lat temu? Zauważ tam słowa "prawdopodobnie", "uznawana jest" "zdaniem specjalistów pochodzi z.." Przecież oni nic nie wiedzą! he he


Co oznacza grupa krwi – pochodzenie etniczne
Ciekawym faktem jest to, że grupy krwi posiadają określone pochodzenie. Migracje ludności (oraz przodków współczesnego homo sapiens) prowadziły do łączenia się poszczególnych genów. I tak:

Grupa 0 - uznawana jest za najstarszą grupę krwi. Przyjmuje się, że powstała około 40 tysięcy lat temu. Za przodków osób z grupą krwi 0 uznaje się Celtów.
Grupa A - ta grupa krwi prawdopodobnie pojawiła się 20 tysięcy lat temu w północnej Skandynawii.
Grupa B - to dość młoda grupa krwi, ponieważ ma około 13 tysięcy lat. Zdaniem specjalistów, pochodzi ona z Azji Centralnej i Syberii.
Grupa AB - ta grupa krwi jest najmłodsza, a jej powstanie jest dla naukowców wciąż zagadką. Uważa się, że pojawiła się zaledwie tysiąc lat temu. Jedni specjaliści jej pochodzenie wywodzą od tzw. plemion barbarzyńskich (Wandalów i Wizygotów), a inni - od ludów semickich.

[Lothar.]

Niemniej dietę można dopasować do grupy krwi >;))

 Osoby z grupą krwi B charakteryzuje kreatywność, elastyczność i optymizm. Wszystko, co robią, robią z dużą pasją. Z drugiej strony są to osoby zapominalskie i czasem nieodpowiedzialne. "Typ B" to osoby empatyczne, cechuje je duże zrozumienie dla innych, z łatwością nawiązują kontakty. Co ciekawe w Korei mężczyźni posiadający tę grupę krwi nie są uznawani za "materiał na męża" – cieszą się opinią graczy, osób sprytnych, przebiegłych i samolubnych. Zdaniem dr DAdamo, osoby, które mają tę grupę krwi powinny unikać drobiu, wołowiny i wieprzowiny.

Racjonaliści, niezdecydowani, pamiętliwy i nieco zdystansowani to osoby mające grupę krwi AB. Mają niezwykły urok osobisty, przez co cieszą się dużą popularnością wśród innych. W ich podejściu do życia górę nad emocjami i uczuciami bierze rozsądek.



Osoby posiadające tę grupę krwi powinny zrezygnować z mięsa drobiowego, wołowiny i wieprzowiny, na rzecz owoców morza, tofu i produktów mlecznych, zaleca autor książki "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi".



Ambitni, pewni siebie i solidni – ta charakterystyka odnosi się do osób posiadających grupę krwi 0. Z drugiej jednak strony potrafią być to ludzie aroganccy, nieczuli i próżni. Postrzegani są jako osoby o naturalnych skłonnościach przywódczych, mają niezaspokojony głód sukcesu i nie boją się podejmować ryzyka.

[Alicja]

Czytałam o tym, ja jestem mięsożercą i to by sie zgadzało, ale wielu ludzi z moja grupa nie żre mięsa i co?

[Amigoland]

Lothar. napisał/a

Niemniej dietę można dopasować do grupy krwi >;))

 Osoby z grupą krwi B charakteryzuje kreatywność, elastyczność i optymizm. Wszystko, co robią, robią z dużą pasją. Z drugiej strony są to osoby zapominalskie i czasem nieodpowiedzialne. "Typ B" to osoby empatyczne, cechuje je duże zrozumienie dla innych, z łatwością nawiązują kontakty. Co ciekawe w Korei mężczyźni posiadający tę grupę krwi nie są uznawani za "materiał na męża" – cieszą się opinią graczy, osób sprytnych, przebiegłych i samolubnych. Zdaniem dr DAdamo, osoby, które mają tę grupę krwi powinny unikać drobiu, wołowiny i wieprzowiny.

Racjonaliści, niezdecydowani, pamiętliwy i nieco zdystansowani to osoby mające grupę krwi AB. Mają niezwykły urok osobisty, przez co cieszą się dużą popularnością wśród innych. W ich podejściu do życia górę nad emocjami i uczuciami bierze rozsądek.



Osoby posiadające tę grupę krwi powinny zrezygnować z mięsa drobiowego, wołowiny i wieprzowiny, na rzecz owoców morza, tofu i produktów mlecznych, zaleca autor książki "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi".



Ambitni, pewni siebie i solidni – ta charakterystyka odnosi się do osób posiadających grupę krwi 0. Z drugiej jednak strony potrafią być to ludzie aroganccy, nieczuli i próżni. Postrzegani są jako osoby o naturalnych skłonnościach przywódczych, mają niezaspokojony głód sukcesu i nie boją się podejmować ryzyka.

Nie tylko można, ale nawet podobno należy dopasować dietę do grupy krwi...

[Lothar.]

A wszystko co robisz, to wychodzi ci na zdrowie, Alicjo? >;) Czas na eksperyment? >;) Ja jem kotleta, a ty ziemniory >;PP

[Lothar.]

Amigoland napisał/a

Lothar. napisał/a

Niemniej dietę można dopasować do grupy krwi >;))

 Osoby z grupą krwi B charakteryzuje kreatywność, elastyczność i optymizm. Wszystko, co robią, robią z dużą pasją. Z drugiej strony są to osoby zapominalskie i czasem nieodpowiedzialne. "Typ B" to osoby empatyczne, cechuje je duże zrozumienie dla innych, z łatwością nawiązują kontakty. Co ciekawe w Korei mężczyźni posiadający tę grupę krwi nie są uznawani za "materiał na męża" – cieszą się opinią graczy, osób sprytnych, przebiegłych i samolubnych. Zdaniem dr DAdamo, osoby, które mają tę grupę krwi powinny unikać drobiu, wołowiny i wieprzowiny.

Racjonaliści, niezdecydowani, pamiętliwy i nieco zdystansowani to osoby mające grupę krwi AB. Mają niezwykły urok osobisty, przez co cieszą się dużą popularnością wśród innych. W ich podejściu do życia górę nad emocjami i uczuciami bierze rozsądek.



Osoby posiadające tę grupę krwi powinny zrezygnować z mięsa drobiowego, wołowiny i wieprzowiny, na rzecz owoców morza, tofu i produktów mlecznych, zaleca autor książki "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi".



Ambitni, pewni siebie i solidni – ta charakterystyka odnosi się do osób posiadających grupę krwi 0. Z drugiej jednak strony potrafią być to ludzie aroganccy, nieczuli i próżni. Postrzegani są jako osoby o naturalnych skłonnościach przywódczych, mają niezaspokojony głód sukcesu i nie boją się podejmować ryzyka.

Nie tylko można, ale nawet podobno należy dopasować dietę do grupy krwi...

Andrzeju, jem co mnie skusi na zakupach >;P Zaraz do pracy, to trzeba coś konkretnego >;P

[Alicja]

Lothar. napisał/a

A wszystko co robisz, to wychodzi ci na zdrowie, Alicjo? >;) Czas na eksperyment? >;) Ja jem kotleta, a ty ziemniory >;PP

No właśnie zgodnie z tą dietą ziemniorów nie powinnam, a lubie i jem he he

[Alicja]

Kiedy jesteś wege, ale lubisz mięsko

[Lothar.]

Osoby z grupą krwi AB genetycznie są zaprogramowani do jedzenia mięsa, jednak niezbyt dobrze je trawią. Dlatego mięso w diecie tych osób powinno występować w rozsądnych ilościach, by nie doprowadzało do magazynowania w organizmie tłuszczu. Żeby stracić na wadze, dieta dla grupy krwi AB zaleca ograniczenie mięsa, zwłaszcza czerwonego, na rzecz warzyw i sera tofu.
2. Charakterystyka diety dla grupy krwi AB

    schorzenia układu sercowo-naczyniowego,
    astma,
    zapalenie pęcherzyka żółciowego,
    zaburzenia centralnego układu nerwowego,
    infekcje wirusowe,
    nowotwory żołądka,
    cukrzyca.

Podczas diety dopasowanej do grupy krwi AB, spożywa się 3-5 posiłków dziennie. Posiłki te złożone są z produktów wskazanych przy grupie krwi AB. Tę dietę właściwie może stosować każdy, bo zapewnia ona niezbędne składniki odżywcze. W czasie stosowania diety zalecana jest także aktywność fizyczna.

Tyciu osób z grupą krwi AB sprzyjają:

    czerwone mięso,
    fasola,
    kukurydza,
    gryka,
    pszenica.

Produkty na skuteczne odchudzanie to w przypadku grupy krwi AB:

    ryby i owoce morza,
    produkty mleczne,
    zielone warzywa,
    tofu,
    ananas.

Produkty zalecane przy grupie krwi AB:

    mięso: baranina, indyk, jagnię, królik. 
Owoce morza: albacore (tuńczyk), aloza, czerwony snapper, dorsz, granik, jesiotr, łosoś, makrela, nawęd żabnica, pstrąg tęczowy, pstrąg morski, sardynka, szczupak, ślimaki, morszczuk;
    jaja i nabiał: jogurt, jogurt z owocami, kefir, kwaśna śmietana, mleko owcze, ser farmer, ser feta, ser mozzarella, ser owczy, ser ricotta, serek wiejski;
    oleje i tłuszcze: oliwa z oliwek;
    orzechy i pestki: kasztany, orzeszki ziemne, orzechy włoskie, masło z orzeszków ziemnych;
    fasole i inne rośliny strączkowe: fasola czerwonej soi, fasolka czerwona, fasolka navy, fasola pinto, soczewica zielona;
    zboża: orkisz, otręby ryżowe, otręby owsa, owsianka, proso, ryż dmuchany;
    chleb i grzanki: chleb z brązowego ryżu, chleb esseński, chleb Ezechiela, chleb z kiełków pszenicy, chleb z mąki sojowej, 100% chleb żytni, chrupki fin, pieczywo chrupkie Wasa, pieczywo chrupkie żytnie, pieczywo z prosa, wafle ryżowe;
    ziarna i makarony: dziki ryż, makarony z mąki z kiełków pszenicy, makarony z mąki owsianej, makarony z mąki ryżowej, makarony z mąki żytniej, ryż biały, ryż brązowy;
    warzywa: botwinka, brokuły, burak, gorczyca, jarmuż, kalafior, kapusta bezgłowa, kiełki lucerny, karczoch jerozolimski, okra, kiełki lucerny, mniszek lekarski, oberżyna, ogórek, pasternak, pietruszka, seler, por, słodkie ziemniaki, tofu;
    owoce: cytryna, figi suszone, figi świeże, grejpfrut, wiśnia, malinojeżyna, śliwki czerwone, zielone, wiśnia, winogrona czarne, zielone, czerwone, żurawina;
    soki i napoje: sok z ciemnej wiśni, sok z marchwi, sok z papai, sok z selera, sok z winogron, sok z żurawiny błotnej.
    przyprawy: curry, chrzan, czosnek, miso, pietruszka.
    herbatki ziołowe: echinacea (jeżówka), głóg, łopian, owoc dzikiej róży, rumianek, imbir, liście truskawek, lucerna, zielona herbata, żeń-szeń;
    używki: kawa bezkofeinowa, herbata zielona, kawa z kofeiną.

Z powodu podatności grupy AB na raka żołądka należy unikać wszystkich przypraw marynowanych.
3. Wady i zalety diety dla grupy krwi AB

Jak każda niemal dieta, dieta grupy krwi AB ma swoje mocne i słabe strony. Do zalet tej diety należy jej zróżnicowanie – duża różnorodność zalecanych produktów pozwala komponować pełnowartościowe posiłki. Ponadto unikanie pełnotłustego mleka i jego przetworów, ze względu na nasycone kwasy tłuszczowe, wychodzi z korzyścią dla zdrowia. Nie należy jednak zapominać o wadach diety dla grupy krwi AB. Ograniczenie spożycia czerwonego mięsa, które dostarcza organizmowi cennego żelaza, może prowadzić do anemii, zwłaszcza u kobiet, mających długie i obfite miesiączki.

Grupa krwi 0 jest najstarszą grupą krwi. Mieli ją nasi przodkowie w zamierzchłych czasach, kiedy człowiek zajmował się głównie myślistwem i zbieractwem. Potrzebował do tego ogromnej wytrzymałości i siły. Dlatego ludzie z grupą krwi 0 mają najsilniejszy system odpornościowy.

Dieta dla grupy krwi 0 powinna zawierać przede wszystkim białko zwierzęce. Pierwsi posiadacze tej grupy krwi mieli układ trawienny doskonale przystosowany do spożywania mięsa – wysoki poziom kwasów żołądkowych. Najlepszym źródłem białka zwierzęcego jest czerwone mięso, ale też wszystkie rodzaje drobiu i ryby z dodatkiem warzyw i owoców. Dieta dla grupy krwi 0 nie może być wegetariańska. Mięso w diecie to podstawa ich sposobu odżywiania się.
PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT

Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:

    Dieta dla grupy krwi 0 Rh D+ - odpowiada lek. Paweł Baljon
    Przejście na wegetarianizm osoby z grupą krwi 0 - odpowiada dietetyk Ewa Kozłowska
    Mam grupę krwi 0 - co jeść żeby przytyć? - odpowiada mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna

Wszystkie odpowiedzi lekarzy
2. Właściwości diety dopasowanej do grupy krwi

Trzymając się zasad tej diety odchudzającej, osoby z grupą krwi 0 mogą schudnąć 2,5 kilograma w trakcie 14 dni. Podczas diety spożywa się 3-5 posiłków dziennie, które złożone są z produktów wskazanych przy grupie krwi 0. Jadłospis może stosować każdy, ponieważ dieta dla grupy krwi 0 dostarcza organizmowi wymaganych składników odżywczych i zaleca ćwiczenia fizyczne na odchudzanie.

Tyciu u osób z grupą krwi 0 sprzyjają:

    pszenica,
    kukurydza,
    soczewica,
    fasola,
    kapusta,
    brukselka,
    kalafior,
    gorczyca,
    mleko.

Chudnięciu natomiast sprzyjają:

    ryby,
    owoce morza,
    sól jodowana,
    czerwone mięso,
    wątróbka,
    kapusta włoska,
    szpinak),
    brokuły.

Produkty wskazane w diecie dla grupy krwi 0:

    mięso: baranina, cielęcina, jagnię, mięso bawołu, mięso jelenia, serce, wątroba, wołowina, wołowina mielona;
    owoce morza: aloza, biały okoń, dorsz, halibut, jesiotr, łosoś, makrela, morszczuk, okoń prążkowany, pstrąg tęczowy, ryba miecz, sardynka, sieja, snapper, sola, szczupak, śledź, tuńczyk błękitnopłetwy, żółty okoń;
    jaja i nabiał: są niewskazane, ponieważ należy bardzo ograniczyć spożycie produktów mlecznych, natomiast obojętnymi produktami są: kozi ser, masło, ser farmer, feta, mozzarella, sojowy, mleko sojowe;
    oleje i tłuszcze: olej z oliwek, olej z siemienia lnianego;
    orzechy i pestki: pestki dyni, orzech włoski;
    fasole i inne rośliny strączkowe: fasola aduke, azuki, pinto, groch „czarne oczko”;
    chleb i grzanki: chleb esseński, chleb Ezechiela;
    ziarna i makarony: nie ma ziarna i makaronu, które mogłyby być wskazane dla grupy 0;
    warzywa: boćwina, brokuły, burak szwajcarski, cebula czerwona, cebul hiszpańska, cebula żółta, chrzan, cykoria, czerwona papryka, czosnek, dynia, eskarola, jarmuż, kalarepa, kapusta bezgłowa, karczoch amerykański, karczoch jerozolimski, mniszek lekarski, okra, pasternak, pietruszka, por, rzepa), sałata rzymska, słodkie ziemniaki, szpinak, wodorosty;
    owoce: figi suszone, figi świeże, śliwki ciemne, czerwone, suszone, zielone;
    soki i napoje: sok z ananasa, sok z ciemnej wiśni, sok z suszonej śliwki;
    przyprawy: chleb świętojański, curry, kurkuma, morszczyn, pieprz cayenne, pietruszka, rodymenia;
    herbatki ziołowe: chmiel, imbir, kozieradka pospolita, kurzyślep, lipa, mięta pieprzowa, mniszek, morwa, owoc dzikiej róży, papryka, pietruszka, sarsaparilla, śliski wiąz;
    używki: woda seltzera, woda sodowa;
    inne przyprawy: z umiarem i o niskiej zawartości tłuszczu i cukru, musztarda, majonez lub inne przyprawy do sałatek.

Pożywienie niekorzystne dla ludzi z grupą krwi 0 to: wszelkie produkty mączne, zwłaszcza z mąki pszennej, soczewica, kukurydza, produkty mleczne, a więc kefiry, jogurty, sery, maślanki, lody. Z warzyw należy unikać w diecie kalafiora, brukselki, czerwonej fasoli, czarnych oliwek, białej i czerwonej kapusty. Owoce, które nie są odpowiednie dla ludzi z tą grupą krwi, to: awokado, pomarańcze, jeżyny, mandarynki, melony, truskawki i rabarbar. Napojami niekorzystnymi dla ludzi z grupą krwi 0 są: cola, kawa, soki jabłkowe i pomarańczowe, likiery i czarna herbata.
3. Wady i zalety diety dla grupy 0

Dieta dla grupy krwi 0 ma swoje dobre strony: zalecane w diecie ryby są wartościowym i zalecanym źródłem białka zwierzęcego oraz wapnia, a przyswajanie wapnia przez organizm jest możliwe, dzięki konieczności unikania napojów, które mogłyby pogorszyć jego wchłanianie (cola, czarna herbata, kawa itp.). Należy jednak pamiętać o negatywnych stronach tej diety: wykluczenie z diety nabiału jest ryzykowne – może grozić chorobami kości i osteoporozą. Ponadto dieta dla grupy krwi 0 wyklucza produkty zbożowe – cenne źródło magnezu, cynku, żelaza i dobroczynnego błonnika. Błonnik w diecie reguluje poziom cholesterolu i pomaga w utrzymaniu odpowiedniego stężenia glukozy we krwi, zapobiegając wystąpieniu cukrzycy.

[Lothar.]

Alicja napisał/a

Kiedy jesteś wege, ale lubisz mięsko

[Alicja]

AB zaprogramowani do jedzenia mięsa, choć go słabo trawią he he. To jakis absurd.

[Lothar.]

[Lothar.]

Dlaczego? Jeść a przyswajać to co innego, nie szkodzi >;) Ale cechy charakteru pasują? >;P

[Alicja]

Ale ja nie jestem AB he he, ja jestem ta co moze każde mieso bez ograniczeń he he  

[michalina]

Na pewno cos jest w tym,że mając różna grupy krwi trawimy inaczej ale każdy organizm  ejst tak wielka indywidualnością ,ze trzeba samemu próbowac co dla nas dobre na zasadzie prób i błędów.
Klasyfikacja ludzi na 4 grupy jest trochę,hmm,niedokładna;)
Ale może ma to zwiazek z Hipokratesowymi humorami,może grupy krwi wpływają na charakter,w sensie sangwinik,choleryk,melancholik i flegmatyk