Bo i czego żałować? >;))

[Lothar.]

To od Castanedy się nauczyłem >;)) Dominująca ręka łokieć przy boku stać luźno w lekkim rozkroku, dłoń z przedramieniem równolegle do ziemi, palce rozszczepione. Obracać się całym ciałem, z pewnych kierunków ciepło/zimno z innych drżenie, nauczysz się >;))